Stress ossidativo e infiammazione: come intervenire

Vuoi scoprire cosa sono lo stress ossidativo e infiammazione? In questo articolo scoprirai cosa sono e come Garlive Recovery ti possa aiutare.

Stress ossidativo e infiammazione – Introduzione

Stress ossidativo e infiammazione: come combatterli?

All’interno dell’organismo umano esiste un equilibrio perfetto tra il processo di produzione dei radicali liberi e i sistemi antiossidanti attivati dall’organismo.

Purtroppo, in alcuni casi questo equilibrio si può rompere, questa condizione è conosciuta come: “stress ossidativo“. Lo stress ossidativo può provocare l’insorgenza di numerose malattie come il diabete e l’obesità, scoprire come prevenirlo è di fondamentale importanza.

Per comprendere meglio come combattere lo stress ossidativo è necessario effettuare un approfondimento sui radicali liberi.

Cosa sono i radicali liberi?

Quando si parla di radicali liberi si fa riferimento a delle specie reattive, costituite da un atomo o una molecola.

Viene definita “reattiva” poiché nella parte esterna del suo orbitale è presente un elettrone instabile che per riequilibrare la carica elettromagnetica cerca di legarsi ad altri radicali liberi.

All’interno del metabolismo cellulare di ogni individuo avvengono questi processi. Ad esempio, quando ci si nutre, le cellule trasformano le componenti delle sostanze assunte in energia che viene portata attraverso il sangue agli organi e ai tessuti.

Tra i radicali liberi più studiati ci sono le Reactive Oxygen Species (ROS), delle specie che sono reattive all’ossigeno.

Nel momento in cui avviene l’ossidazione, la reazione che è stata innescata all’interno del nostro organismo può causare danni ad altre molecole ossidate, come ad esempio:

• Glicidi;
• Grassi;
• Amminoacidi;
• Proteine;
• Membrane e strutture cellulari;
• In alcuni casi DNA.

Nel lungo periodo questi danni ad altre molecole all’interno dell’organismo possono produrre effetti che sono equiparabili a quelli dei raggi X e in minor misura ai raggi UVA.

Come agisce l’organismo umano?

Quando si è in condizioni di salute buone, l’ organismo è in grado di prevenire e controllare i danni che potrebbero arrecare i radicali liberi. Questo avviene grazie alle molecole antiossidanti che attuano un vero e proprio meccanismo di difesa.

In alcuni casi, però, la produzione di radicali liberi potrebbe aumentare in modo incontrollato. Quindi, risulta necessario controllare l’equilibrio nell’organismo tra infiammazione e “anti-infiammazione”.

Dopo aver visto i meccanismi di azione dei radicali liberi non ci resta che comprendere meglio cos’è lo stress ossidativo.

Quali sono i fattori che causano lo stress ossidativo?

Lo stress ossidativo, conosciuto anche come squilibrio REDOX, è causato da diversi fattori. Non ci resta che vedere quali sono i principali:

• Dieta squilibrata: in altri articoli ti abbiamo parlato dei benefici della dieta mediterranea, mangiare cibo poco sano non permette al tuo corpo di attivare i meccanismi di difesa in modo efficiente;

• Vizi: l’alcool e il fumo possono essere due fattori che causano lo stress ossidativo;
• Costante esposizione ad agenti inquinanti;
• Stress dovuto ad un eccesso di attività fisica: questo accade quando il corpo non riposa sufficientemente;
• Assunzione di farmaci in determinate terapie;
• Stress dovuto al lavoro o ad altre problematiche;
• Attivazione del sistema immunitario: lo stress ossidativo quando è causato da questo fattore, generalmente risulta essere lieve e momentaneo e produce una leggera infiammazione. Quando l’organismo debella l’infezione, solitamente quest’infiammazione viene meno.

Quando lo stress ossidativo non viene controllato e viene sottovalutato si può andare incontro a diverse problematiche come lo sviluppo di varie patologie. Inoltre, esso può causare un’accelerazione del processo di invecchiamento.

Non è un caso che le persone molto stressate, frequentemente sembrino anche più anziane o comunque non dimostrino la loro età. Se ci tieni alla tua salute non puoi non badare a ciò che accade all’interno del tuo organismo.

Stress ossidativo: quali sono i sintomi?

Spesso e volentieri le persone non si rendono conto dello stress ossidativo e infiammazione poiché i sintomi possono essere confusi con quelli di altre condizioni e patologie. I sintomi dello stress ossidativo, quindi, sono piuttosto comuni e frequenti, alcuni di questi si presentano sotto forma di:

• Mal di testa;

• Sudorazione frequente;
• Difficoltà nei processi di digestione;
• Infiammazione dei tessuti.

Dopo aver visto quali sono le cause e i sintomi dello stresso ossidativo, non ci resta che comprendere quali possono essere i suoi effetti sull’organismo.

Quali sono gli effetti dello stress ossidativo?

Il rischio di sviluppare delle patologie a causa dello stress ossidativo è alto. Alcune di queste possono essere le seguenti:

• Diabete;
• Obesità: questo nel caso in cui l’ alimentazione non è sana e non si segue alcuna dieta;

• Disturbi infiammatori;
• Infertilità femminile;
• Malattie cardiovascolari.

Intervenendo per tempo e cambiando il proprio stile di vita si può evitare di incorrere in queste patologie che derivano da una forte condizione di stress.

E’ opportuno specificare che lo stress ossidativo non abbia all’interno dell’organismo solo ed esclusivamente degli effetti negativi.

Un esempio può essere quello dell’ attività fisica. Nel momento in cui un soggetto fa sport con continuità e compie sforzi con il suo fisico, la produzione di radicali liberi aumenta. Questo aumento genera uno stress ossidativo che in condizioni di salute buone è lieve e temporaneo. Questo effetto non è negativo perché permette al tessuto muscolare di crescere e allo stesso tempo di stimolare la produzione di sostanze anti-ossidanti.

Solo nel momento in cui lo stress ossidativo non è controllato e l’esposizione è cronica, esso può produrre degli effetti negativi sull’organismo.

Come combattere e prevenire lo stress ossidativo?

A questo punto dell’articolo, dopo aver visto le cause, gli effetti e i sintomi, ti starai sicuramente chiedendo come combattere e prevenire lo stress ossidativo.

L’organismo umano dispone di diversi meccanismi di difesa e protezione per contrastare gli effetti dei radicali liberi. Questi sistemi possono essere endogeni o esogeni.

Sistemi endogeni

I sistemi endogeni sono quelli presenti all’interno dell’organismo. Come detto in precedenza le sostanze antiossidanti hanno il compito di contrastare l’azione dei radicali liberi.

Con i meccanismi molecolari l’organismo ripara i danni generati dalle sostanze ossidanti.

Gli enzimi, invece, con la loro azione neutralizzano gli effetti dei radicali liberi e permettono di eliminarli facilmente. Queste sono tipologie di processo che avvengono all’interno di ogni corpo.

Sistemi esogeni

Con il termine esogeno si intendono tutti i fattori che sono esterni all’organismo considerato. Quindi, in questo caso, non si fa riferimento a dei processi che avvengono naturalmente all’interno dell’organismo (in modo “automatico”).

Molti alimenti sono ricchi di sostanze antiossidanti che apportano benefici al corpo umano. Tra questi alimenti rientrano sicuramente la frutta e la verdura che dovrebbero essere presenti in ogni tipologia di alimentazione.

All’interno di frutta e verdura si possono trovare:

• Polifenoli;
• Vitamine: come la vitamina C e quella E e tante altre;
• Micronutrienti ed enzimi.

Proprio perché hanno una funzione antiossidante è consigliabile assumerli anche più volte al giorno. Quando la dieta è bilanciata viene favorito lo stato REDOX e si riduce il rischio dell’insorgenza di patologie a degenerazione cellulare.

Anche gli integratori possono giocare un ruolo importante nel contrastare gli effetti negativi dello stress ossidativo causa di molte malattie. L’infiammazione può rientrare in poco tempo se essa non è cronica e un integratore alimentare può permettere all’organismo di recuperare più velocemente energia.

Cos’è Garlive® Recovery?

Garlive® Recovery è un integratore alimentare in compresse di Idrossitirosolo. Esso è un integratore naturale e permette di recuperare il benessere dell’organismo.

Questo integratore è indicato per coloro che hanno bisogno di recuperare un corretto funzionamento del sistema immunitario. 

Per coloro che vivono dei periodi impegnativi a causa del lavoro o hanno grande stress derivante da situazioni esterne non controllabili, GARLIVE® Recovery Compresse risulta essere un valido aiuto.

Esso, infatti, non fa altro che rafforzare la difesa dell’organismo, proprio per questo è uno degli integratori più apprezzati.

L’idrossitirosolo contenuto all’interno delle compresse permette all’organismo di affrontare al meglio i periodi di affaticamento, riportando lo stress a livelli normali. Secondo i diversi test che sono stati effettuati dai nostri esperti, queste compresse permettono anche di recuperare più velocemente nei casi di convalescenza e post-malattia.

Normalizzare i livelli del metabolismo energetico è fondamentale per evitare periodi lunghi di stress e affaticamento. Di questo ne beneficerà anche il tuo sistema nervoso.

L’innovativa formulazione di GARLIVE® Recovery garantisce la sua efficacia con una SOLA COMPRESSA AL GIORNO.

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Conclusioni – Stress ossidativo e infiammazione

In questo articolo abbiamo visto tutto ciò che riguarda lo stress ossidativo e infiammazione. Se vivi un momento di vita di particolare stress, se hai riscontrato diverse volte i sintomi indicati in questo articolo, probabilmente dovresti cercare di abbassare i livelli di stress per prevenire l’insorgenza di una malattia.

E’ fondamentale che tu possa aiutare il tuo organismo nel ritornare in uno stato REDOX. Le reazioni generate da ogni radicale se non vengono controllate possono causare dei danni. Ti abbiamo spiegato, però, che attraverso una sana alimentazione e l’utilizzo di integratori alimentari naturali si può ridurre il rischio di sviluppare malattie infiammatorie croniche.

Inizia a consumare sostanze antiossidanti e un minor numero di alimenti che contengono sostanze pro-infiammatorie.

FAQ – Domande Frequenti

Dove si possono comprare le compresse Recovery?

Le compresse Garlive Endovir Recovery sono presenti anche su Amazon, puoi acquistarle da qui.

In alternativa sono acquistabili in farmacia, se non immediatamente presenti, il farmacista potrà fare l’ordine presso i grossisti per una consegna in giornata.

Che cos’è l’idrossitirosolo?

L’Idrossitirosolo è un composto appartenente alla classe dei polifenoli, presente in natura in concentrazioni elevate nelle foglie e nel frutto dell’olivo, caratterizzato da un forte potere antiossidante e da numerose proprietà benefiche.

Esistono altri prodotti della linea Garlive?

Sì, nella linea Garlive sono presenti altri prodotti come: spray orale, spray nasale, collutorio e pastiglie nobili. Questi prodotti sono tutti naturali e apportano dei benefici all’organismo umano. Su ogni prodotto sono stati effettuati diversi test per dimostrare la sua efficacia.

Dove posso contattarvi?

Per qualsiasi domanda o richiesta in merito ai nostri prodotti puoi scriverci qui, nell’apposita sezione contatti, oppure puoi direttamente chiamarci a questo numero: 0365-62061 o mandarci un’email: ebtna@assomagi.org. I nostri esperti saranno pronti a risponderti in poco tempo.